Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2016
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2016:
|
1038 kcal
|
Rasva: 43,49g | Prot: 41,12g | Hh: 129,64g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира, Белый и Дикий Рис. Lounas: Салат Овощной, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Морковь по-Корейски, Творог 5%. Päivällinen: 4 Сезона Фондю Эменталь. Välipalat/Muut: Петродиет Снэки Живые Фрукты Черничные, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Ого Сушка Челночек. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|