Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2016
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2016:
|
1278 kcal
|
Rasva: 59,04g | Prot: 50,22g | Hh: 137,49g.
Aamiainen: Schär Körnerbrötchen, Schwarz Cranz Edelschimmel Lachsschinken, REWE Schnittkäse 17%, Kaffee. Päivällinen: Aldi Brezel, Thermomix Champignoncremesuppe. Välipalat/Muut: Hofgut Schokolinsen, Teekanne Südafrikanischer Rotbusch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|