|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2016:
|
867 kcal
|
Rasva: 23,78g | Prot: 35,31g | Hh: 118,55g.
Aamiainen: Optiwell Schoko Pudding, TiP Espresso Macchiato, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g), Buko Barbecue, Harry Das Volle Korn Sonnenblumen. Lounas: Weight Watchers Tortellini Arrabbiata. Välipalat/Muut: Kinder Pinguin Schoko. lisää...
|
|
2368 kcal
|
Harjoitus:
Stepperi - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Was ist das? Kenne mich nicht so aus!
07 marras 16 jäseneltä: Josie27072010
|
1 Stunde auf dem Stepper geschnitzt
07 marras 16 jäseneltä: Cosmopolitan2016
|
07 marras 16 jäseneltä: Everlost
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|