Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2016
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2016:
|
1173 kcal
|
Rasva: 37,63g | Prot: 80,27g | Hh: 127,86g.
Aamiainen: Ser Yogurt Firme, Carrefour Galletas Marineras Light, Sadia Presunto Cozido Magro. Lounas: Lasaña de Pollo o Pavo. Päivällinen: Presunto Cozido Magro, Pan de Salvado, Mayonesa Light, Huevo Duro, Clara de Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bolognini.ariel
|