Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2016
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2016:
|
751 kcal
|
Rasva: 36,43g | Prot: 49,00g | Hh: 51,07g.
Lounas: Kartoffelsalat, Skandinavic's Original Dänische Remoulade, Hofland Hofland Ei Freiland, Seefisch Seelachsfilet. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|