Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
neonlikelove
Päiväkirja
10 tammi 10
Päiväkirja - neonlikelove, 10 tammi 10
Profiili - neonlikelove
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2010
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
20,4 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 10 tammikuuta 2010:
45 kcal
Rasva: 1,75g | Prot: 3,50g | Hh: 4,00g.
Aamiainen:
organic soy milk.
lisää...
2030 kcal
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - neonlikelove
Näytä täydellinen historia