Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2016
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2016:
|
413 kcal
|
Rasva: 21,53g | Prot: 16,97g | Hh: 38,10g.
Aamiainen: Philadelphia Balance Joghurt, Grapefruit, Gekochtes Ei, Butter-Croissants, Putenwurst. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - timon.peters
|