Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2011
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 32,55g | Hh: 67,82g.
Lounas: Classic Grilled Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Päivällinen: Creamy Coleslaw, Original Potato Salad, FSTR/FRM TURKEY FRANKS. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|