Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2016
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2016:
|
559 kcal
|
Rasva: 20,03g | Prot: 27,18g | Hh: 68,58g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Päivällinen: Rich Апельсиновый Сок, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|