|
Walked 7800 steps - Thursday
Walked 8000 on Wednesday
Walked 7500 Steps on Friday
rounded off steps
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2016:
|
1077 kcal
|
Rasva: 46,65g | Prot: 37,98g | Hh: 91,93g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Water, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Egg, Cooked Spinach (from Fresh). Lounas: Ritz Flip Sides Pretzel Crackers, Roasted Salted Cashew Nuts. Päivällinen: New York Texas Toast Seasoned Croutons, Kraft Honey Mustard, Fresh'n Easy Garden Salad, One Piece Ancient Grain Encrusted Cod. Välipalat/Muut: Smirnoff Vodka, Mr & Mrs T Original Bloody Mary Mix. lisää...
|
|
 Kommentit
That is great; keep it up!
18 marras 16 jäseneltä: DMZur
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|