Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2016
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2016:
|
1177 kcal
|
Rasva: 37,91g | Prot: 21,44g | Hh: 201,57g.
Aamiainen: Golden Corral Brussels Sprouts, Golden Corral Green Beans, Trader Joe's Tangerines, General Mills Multi Grain Cheerios. Lounas: Apples, Golden Corral Vanilla Soft Serve. Päivällinen: Hash Brown with Cheese. Välipalat/Muut: Apples. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|