Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2016
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2016:
|
168 kcal
|
Rasva: 10,21g | Prot: 9,94g | Hh: 11,41g.
Aamiainen: Leve Crock Palitos Salgados Mourisco com Amaranto, Fazendinha Mussarela de Búfala, Gengibre, Suco de Limão, Sadia Salame tipo Italiano, Café Expresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bianagomes
|