|
Hausmannskost, Süßkartoffeln, Gelbe Karotten, Katenschinken und Spiegeleier... Satt und lecker...
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2016:
|
778 kcal
|
Rasva: 45,35g | Prot: 39,66g | Hh: 42,13g.
Aamiainen: Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Lounas: Saladinettes Grana Padano-Croutons-Salat mit Balsamico-Dressing. Päivällinen: Paprikapulver, Petersilie, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Schwarzer Pfeffer, Aldi Katenschinken, Spiegelei ohne Fett, Frosta Süßkartoffeln mit Gelben Karotten in Rosmarin-Butter. lisää...
|
|
4479 kcal
|
Harjoitus:
Kuntoilulaite (raskas) - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuuttia, Hieronta - 10 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 20 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 7 tuntia ja 40 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Legga! Bei uns gibt es heute Kartoffeln, Eier und Senfsauce, dazu ein gem. Salat 🌞
23 marras 16 jäseneltä: Viviace
|
das sieht lecker aus.....
23 marras 16 jäseneltä: Glück2307
|
23 marras 16 jäseneltä: Sofianimmtab
|
Njam njam. Hier ist heute Eintopftag. :D
23 marras 16 jäseneltä: xVax
|
Das Essen ich auch gerne 😊 guten Appetit
23 marras 16 jäseneltä: Kathleen0871
|
Das sieht lecker aus..wieviel Kalorien hat die Portion? So pie mal Daumen..:-))
23 marras 16 jäseneltä: Biggi Maya
|
Die Süßkartoffeln kann man auch ganz lecker aus dem Backofen machen 👌und mit einen Dip aus Schmand, Salz und Zitronenpfeffer verfeinern 👍das schmeckt auch richtig lecker 😉
23 marras 16 jäseneltä: Kathleen0871
|
Ui,ui,uiiiiiiiiiiiiiiiiiii :)
23 marras 16 jäseneltä: Schalkerin1904
|
@Biggi Maya, das hatte laut Rechner 502 kcal...
23 marras 16 jäseneltä: Fagmich
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|