|
gut gelaufen gestern, mein Hund war fleißig:)))
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2016:
|
1525 kcal
|
Rasva: 69,54g | Prot: 50,24g | Hh: 172,20g.
Aamiainen: Roggenbrot, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Lachsschinken. Lounas: Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Banane. Päivällinen: Spiegelei ohne Fett, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. lisää...
|
|
2182 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 35 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Traumtaenzerin53
|