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Darf ich euch die Getränke auf dem Weihnachtsmarkt versauen?
Auf dem Weihnachtsmarkt stehen neuerdings die Kalorien bei den Getränken dabei.
Glühwein 200 ml (also so ne kleene Glühweintasse ist da gemeint) bucht gleich mal 210 kcal auf euer Abnehm-Konto! Magst du dein Glühwein mit Schuss und wir reden von 2cl Schüsschen, kann man nochmal ca. 50 kcal dazurechnen.
Solltest du dich mit Eierpunsch verwöhnen kommst du mit 250 bis 400 kcal auf eine ordentliche Mahlzeit.
Stehst du auf Grog, die Variante mit wenig Zucker hast du mal schlappe 160 kcal getrunken, darauf kommt auch derJagertee, in dem der Rum oder auch Obstler in ein Schwarzteechen versenkt wurde.
Glögg der skandinavische Glühwein verzuckert dich mit 280 kcal und wird durch Rosinen und Mandeln zur persönlichen Kalorienbombe.
Wer Pfeiffer heißt und Feuerzangenbowle mag kommt vor allem durch den Zucker auf bis zu 300 kcal pro Glas.
Wer lieber Kakao mit Sahne schlappert nimmt rund 260 kcal aus dem Tässchen. Soll es der Lumumba sein, der süße Kakao mit Rum und Gewürzen, kann man ein Mittagessen sparen, denn da stecken 400 kcal drin.
Ich glaube ich trinke Wasser 😂
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2016:
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1214 kcal
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Rasva: 55,50g | Prot: 52,89g | Hh: 115,93g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Exquisa Creation Erdbeere. Lounas: Purland Cevapcici, Agro On Gemüse Spieße, SNACK'n'go GRANA PADANO BALSAMICO ESSIG. Päivällinen: Maggi Nudel Snack Huhn, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Alnatura Chia Samen. lisää...
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2875 kcal
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Harjoitus:
Massage - 1 tunti, Tiskaus - 15 minuuttia, Imurointi - 10 minuuttia, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 tuntia, Hieronta - 20 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuuttia. lisää...
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 Kommentit
Ach was, wenn Weihnachtsmarkt, dann auch mit Essen/Trinken. Oder nicht hingehen, meine Variante in diesem Jahr 😉🌞
27 marras 16 jäseneltä: Viviace
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Ist da einer piefig, weil beim Glühweintopf der Deckel nicht richtig auflag und er deshalb lasch war? ;-) Diese Auflistung hat wahrscheinlich den gleichen Effekt wie die Kalorientabelle von Plätzchen: Gar keinen.
Und beim Schuss kommt es immer auf den Ausschenkenden und die Klimperwimpern (bei den Temperaturen vielleicht auch das Dekolletee) an.;-)
27 marras 16 jäseneltä: näschen87
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Also entweder gar nicht hingehen...oder Spaß haben ohne Reue! Man lebt schließlich nur einmal und das Leben ist eindeutig zu kurz für immer nur Knäckebrot! Betonung ausdrücklich auf: IMMER NUR!!!
27 marras 16 jäseneltä: süssesusi
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Glühwein ist lecker. Also geniesen!
28 marras 16 jäseneltä: thu-online
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Deshalb geh ich da nur einmal pro Winter hin. Auf einen schönen. Und dann richtig. Richtig richtig!
28 marras 16 jäseneltä: Caranthir.Telemnar
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Sogar ich trinke Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt. Das ist doch der Sinn des Weihnachtsmarkts neben dem Stände mit Deko anschauen....
28 marras 16 jäseneltä: egal9
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Das habe ich heute auch gesehen. Deswegen gab es heute keinen Glühwein. 😂 Weglassen tue ich ihn deswegen natürlich nicht, aber es ist mitten in der Woche. Da muss das natürlich nicht sein. 😊
30 marras 16 jäseneltä: Marmota_Marmota
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Ich steh da mehr auf heißen Met...aber der dürfte auch relativ viele Kalorien haben. Es ist aber fraglich, ob ich überhaupt schaffe dieses Jahr mal auf einen Weihnachtsmarkt zu gehen...
30 marras 16 jäseneltä: Metalmaus123
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Da fällt mir nur ein-Warnung: Ich habe auf dem Weihnachtsmarkt ein Fischbrötchen gegessen und musste die ganze Nacht brechen. Aber die 24 Glühweine waren sehr lecker! *ggg*
02 joulu 16 jäseneltä: sooii
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Genießen ist hier das Stichwort 🤗🖒
02 joulu 16 jäseneltä: Kathleen0871
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Ich nicht! Wenn schon, denn schon! Aber in Maßen geht's ja auch!☺
02 joulu 16 jäseneltä: Hantel76
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Zum Glück finde ich die Getränke auf den Weihnachtsmärkten eh fies und wenn ich mal auf einen Markt gehe, trinke ich da eh nichts. Aber Glühwein mag ich trotzdem sehr gerne, den weissen, wenn ich ihn selber gemacht habe. Dann ist auch weniger Alkohol drin und wenn es draußen so richtig fies ist, tut ein Glas nach dem Gassi gehen gut. Und das eine Glas, evtl auch mal zwei passt schon von den kcal. Andere trinken dafür abends Bier oder Rotwein, mag ich auch beides nicht. Lasst euch den Genuss in Maßen, nicht in Massen, nicht verderben. 😊
02 joulu 16 jäseneltä: xVax
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Ich werde trotzdem ein oder zwei Irish Coffee trinken :-) , dann laufe ich halt ein Ründchen mehr.
02 joulu 16 jäseneltä: Stroeppi
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