Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2016
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2016:
|
1583 kcal
|
Rasva: 82,40g | Prot: 41,70g | Hh: 182,27g.
Aamiainen: Шоколадный Кекс, Чистая Линия Мороженое Эскимо, Melike Сыр Мягкий Домашний, Melike Сыр Мягкий Домашний, SPAR Овощи на Пару. Päivällinen: Оладьи на Кефире, Ратибор Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире. Välipalat/Muut: Козинаки, Красное Яблоко, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|