Painohistoria - liya141



Aloituspäivämäärä: 17 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56 kg
Alkupaino: 65,7 kg
23 helmi 24 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 53 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.