Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2016
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
152 kcal
|
Rasva: 5,54g | Prot: 22,49g | Hh: 1,91g.
Aamiainen: Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lounas: Светлый Тунец (в Воде, Консервы). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Arthemida
|