Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2016
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
273 kcal
|
Rasva: 6,20g | Prot: 18,11g | Hh: 37,64g.
Aamiainen: Magerquark, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Bexlight Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Roggenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soclaudia
|