Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2016
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2242 kcal
|
Rasva: 85,19g | Prot: 65,36g | Hh: 311,49g.
Aamiainen: Senseo Café, Leader Price 100% Pur Jus Multifruits, Senseo Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Päivällinen: Nestlé Lion (42g), Sveltesse Recette Dessert Fraise Façon Tarte, St Môret Ligne & Plaisir, Parmesan Râpé Sec, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Courgettes à la Provençale, Leader Price Tortillas de Blé. Välipalat/Muut: Saucisson Sec, Saucisson Sec, Lay's Chips, Carrefour Sirop de Menthe, Saucisson Sec, Lay's Chips, Leader Price Briochettes aux Pépites de Chocolat au Lait, Banane, Senseo Café. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabelle.m
|