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Heute gibt es zum Abendessen Bratkartoffeln auf Feldsalat.
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1024 kcal
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Rasva: 35,89g | Prot: 49,63g | Hh: 121,25g.
Aamiainen: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Lounas: Berief Tofu Geschnetzeltes, Vollkornnudeln (Gekocht), Edeka Paprika Tiefgefroren, Bonduelle Frischer Rucola. Päivällinen: Cucina Balsamico Creme, Schnittlauch, Petersilie, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Paprikapulver, Rama Cremefine 15%, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln, Bonduelle Feldsalat. Välipalat/Muut: Weihenstephan Mascarpone Joghurt auf Mango, Dolce Gusto Marrakesh Style Tea. lisää...
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3143 kcal
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Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 50 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia. lisää...
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 Kommentit
Warte bis ich von Kathleen zurück bin ; )
05 joulu 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Oh wow yummi yummi ...wo muss ich hinkommen? ☺
05 joulu 16 jäseneltä: Metalmaus123
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Mäuschen, Finger weg !!! ;D
05 joulu 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Oh wie lecker.... da bekommt man ja hunger
05 joulu 16 jäseneltä: isamaus1980
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Das schmeckt auch sehr gut 😊 ich liebe Bratkartoffeln vor allem mit lecker Bauchspeck 😆 und Zwiebeln
05 joulu 16 jäseneltä: Kathleen0871
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Bauchspeck kann ich bisschen beisteuern! Darf ich jetzt kommen? ;D
05 joulu 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Bist auf Fagmich Post aber ich kann dir auch welche machen 😘
05 joulu 16 jäseneltä: Kathleen0871
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Dann kann ich nach dem Essen bei Dir liegen bleiben ; ) Fragmich hat glaube ich auch alles verputzt und liegt auch faul rum ;D
05 joulu 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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👍 klar hab nen schönes großes Luftbett
05 joulu 16 jäseneltä: Kathleen0871
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Apropo Bett, ich glaube ins selbige werde ich mich jetzt bewegen 😴 bin schon seit 4:30 aktiv
05 joulu 16 jäseneltä: Kathleen0871
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Oooooh ja dann . . . Abflug Liebes!!! Schlaf gut!!!
05 joulu 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Ich bin in letzter Zeit immer nur kurz hier. Habe viel zu viel zu tun, dann immer wieder einen Schlafgast und bin total im Zeitchaos gefangen. Sorry wenn ich so schnell immer wieder verschwinde und auf eure Kommentare immer so wenig eingehe.
05 joulu 16 jäseneltä: Fagmich
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@Schalkerin: Ja Mama.... :-*
05 joulu 16 jäseneltä: Metalmaus123
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05 joulu 16 jäseneltä: Metalmaus123
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05 joulu 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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06 joulu 16 jäseneltä: LillyMunster82
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