Päiväkirja - Ahastasia8484, 06 joulu 16


Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2016:
1516 kcal Rasva: 74,36g | Prot: 112,49g | Hh: 102,86g.   Aamiainen: Baileys Ликёр, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Горбуша, Творог 9%, Altero Масло Кукурузное, Белый Город Молоко 2.5%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Lounas: Кабачковая Икра, Капуста Тушеная, Гармония Сметана 20%, Горбуша. Päivällinen: Alpen Gold Молочный Шоколад, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сойка Соевый Протеин, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Седьмой континент Хурма, Окей Варенье Малиновое, Творог 9%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Välipalat/Muut: Кофе, Royal Forest Шоколад Миндаль, Горбуша, Творог 9%, Altero Масло Кукурузное, Белый Город Молоко 2.5%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное. lisää...
1527 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ahastasia8484


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.