Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2016
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
197 kcal
|
Rasva: 1,77g | Prot: 9,48g | Hh: 35,67g.
Aamiainen: General Mills Honey Nut Cheerios, Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener). lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|