Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2016
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 87,97g | Prot: 133,04g | Hh: 72,44g.
Aamiainen: Aldi Rindersaftschinken, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Aldi Bio Kürbiskernbrot, REWE Bio Frische Vollmilch. Lounas: Vinaigrette Dressing, Reis (Gekocht), Schätze des Orients Köfte. Päivällinen: Kalbfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lizzyonamission
|