Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2016
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 35,78g | Prot: 15,34g | Hh: 89,30g.
Aamiainen: Mühlen Gold Das Rheinische Klassisch, Ja! Original Schwarzwälder Schinken. Välipalat/Muut: Mon Chéri Mon Chéri, Ja! Gebäckmischung, Aldi Dänisches Buttergebäck, J. D. Gross Trüffel Praline. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|