|
обращаюсь к Гуру данного сайта. Почему у меня вес падает скачками? Я взвешиваюсь каждый день по утрам натощак, разница то +, то - в 100-200 гр, поэтому сюда не записываю. Записываю показания только тогда, когда он действительно упал ощутимо. И вот вес стоит-стоит-стоит 1-2 недели, а потом, хоп и 500 грамм ушло... Почему он не постепенно падает? Меня, конечно, и такой вариант устраивает. Вопрос чисто ради интереса.
|
1179 kcal
|
Rasva: 39,21g | Prot: 100,48g | Hh: 101,97g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lounas: Куриный Бульон, Курица Вареная. Päivällinen: Мираторг Котлета из Индейки, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Квашеная Капуста. Välipalat/Muut: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Паштет из Куриной Печени. lisää...
|
|
2034 kcal
|
Harjoitus:
функциональная тренировка - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
потому что организм странная штука, захочет отдаст, не захочет будет вес стоять на месте.
поэтому рекомендуют измерять не только вес, а объемы. они дают более полную картину
08 joulu 16 jäseneltä: almura
|
я объемы тоже замеряю, только тут их вбивать некуда, не удобно... могли бы и для объемов табличку какую-нибудь придумать... ((((
08 joulu 16 jäseneltä: Dalmay
|
у меня тоже как попало...теперь не взвешиваюсь)
08 joulu 16 jäseneltä: nasty11b04myr
|
для объёмов есть приложения для телефона, а вес скачет, потому что вода гуляет по организму
08 joulu 16 jäseneltä: Windezzz
|
от женского цикла (гормонов) многое зависит :)
09 joulu 16 jäseneltä: Lena Saratova
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|