Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
TheBestTosha
Päiväkirja
10 joulu 16
Päiväkirja - TheBestTosha, 10 joulu 16
Profiili - TheBestTosha
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Прощайте сладости и плюшки,
Пельмешки, шоколад, ватрушки,
Прощайте нагетсы и стейки,
Еще котлеты и чизкейки,
Прощайте пончики и пепси,
Прощай картошка и спагетти!
Эх, Тоша снова на диете...
Näytä dieettikalenteri
, 10 joulukuuta 2016:
947 kcal
Rasva: 53,14g | Prot: 20,09g | Hh: 98,32g.
Aamiainen:
Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром.
lisää...
4763 kcal
Harjoitus:
Lumilautailu - 3 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
10 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Ах как поэтично))) А мы не на диете....
10 joulu 16 jäseneltä:
Mom Stifler's
Ага ) Чёт рифма в голову пришла - решил поделиться
10 joulu 16 jäseneltä:
TheBestTosha
Круто)) Главно все как в стихах вопотить в жизнь
10 joulu 16 jäseneltä:
Катерина-КиШ
Будем стараться )
10 joulu 16 jäseneltä:
TheBestTosha
Как же прощайте, когда они сами на тебя бросаются)))
10 joulu 16 jäseneltä:
Саша Меха
блтн-блин-блин, вы реально все это ели? )))).... (шутка) Я не ем этого и 90% и все-равно не худеется... (((
10 joulu 16 jäseneltä:
Dalmay
Саша Меха: )
10 joulu 16 jäseneltä:
TheBestTosha
Dalmay: на сколько сильно не худеется? У диетолога были или сами просто выбрали что можно есть, а что нельзя?
10 joulu 16 jäseneltä:
TheBestTosha
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - TheBestTosha
Näytä täydellinen historia
