Päiväkirja - Ahastasia8484, 11 joulu 16


Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2016:
1536 kcal Rasva: 58,08g | Prot: 107,29g | Hh: 147,94g.   Aamiainen: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями. Lounas: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Рондапродукт Крупа Полба Цельная, Зеленый Лук, Творог 9%, Минтай. Päivällinen: Алексеевское Вареная Сгущенка, Блины на Воде, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Лесные Угодья Варенье Малиновое с Клюквой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%, Ярмарка Нут. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гарнец Кукурузный Крахмал, Макдоналдс Сахар, Сухой Жареный Соленый Арахис, Окское Яичный Белок, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 9%. lisää...
1527 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ahastasia8484


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.