Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2016
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 77,15g | Prot: 48,82g | Hh: 169,10g.
Aamiainen: Melike Сыр Мягкий Домашний, Милава Сметана 15%, Чай, Борщ, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Lounas: Плов. Päivällinen: Борщ, Козинаки. Välipalat/Muut: Простоквашино Снежок 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Грецкие Орехи, Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|