Päiväkirja - ifit_nata, 13 joulu 16

Обожаю эту арахисовую обезжиренную пасту, которую заказываю на айхербе уже не в первый раз! Не потому что она обезжиренная и в ней жиров мало, а потому что съесть Ее можно чуть больше обычной 😁 для скидки на iHerb используйте код PSM614 - там много чего заказываю, в том числе и кокосовую муку, из которой готовлю себе "хлеб" куда эту самую пасту намазать 🤗

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2016:
2836 kcal Rasva: 152,00g | Prot: 125,39g | Hh: 256,32g.   Aamiainen: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Royal Forest Кокосовая Мука, Яйцо, Компания Сирена Икра Банкетная. Lounas: Рыбные котлеты, Сливочное пюре. Päivällinen: Смольнинский Хлебозавод Торт Сметанно-Морковный, Чизкейк, Додо Пицца Сырная Пицца. Välipalat/Muut: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Atkins Dark Chocolate Decadence Bar, Atkins Nutty Fudge Brownie, Шоколад. lisää...
2070 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Opiskelu - 2 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Toimistotyö - 6 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ifit_nata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.