Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2016
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 65,12g | Prot: 64,39g | Hh: 227,86g.
Aamiainen: Jus de Citron, Porridge, Pomme Golden, Biscuits Secs ou du Babeurre. Lounas: Chabrior Canapés Nature, Penne, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Päivällinen: Oranges, Herta Tendre Noix Supérieur, Leader Price Taboulet Oriental. Välipalat/Muut: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginou lassou
|