Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2016
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 28,21g | Prot: 28,25g | Hh: 64,26g.
Aamiainen: Honeycrisp Apples, Prima Della Black Angus Roast Beef, Lucerne Salted Caramel creamer. Lounas: Grapes, Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Bacon. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|