Päiväkirja - 1 Rosa 5, 18 joulu 16

Guten morgen und einen schönen Tag und Schönen 4 Advent ich wollte nur mal Danke sagen
68,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2016:
648 kcal Rasva: 34,66g | Prot: 21,31g | Hh: 64,72g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Butter, Dinkelbrötchen. Lounas: Weißwurst, Kartoffelpüree. Päivällinen: Gemischter Salat. lisää...
vakaa paino

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bitte! Gern! :-) 
18 joulu 16 jäseneltä: marcothebrain
herzlich Glückwunsch nachträglich  
18 joulu 16 jäseneltä: 1 Rosa 5

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 1 Rosa 5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.