Päiväkirja - MariuszW., 19 joulu 16

4.0
74,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2016:
1335 kcal Rasva: 69,37g | Prot: 66,16g | Hh: 109,16g.   Aamiainen: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Päivällinen: Lubella Makaron Łazanki, Zupa Grzybowa, Milka Pieguski. Välipalat/Muut: Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy, Sokołów Kiełbasa Kresowa, Rama Classic, Chleb Pszenny. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MariuszW.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.