Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2016
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 64,47g | Prot: 39,69g | Hh: 211,62g.
Aamiainen: Каждый День Вафли Шоколадные, Сыр Российский, Сервелат, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Чай, Мегамарт Улитка Слоеная с Конфитюром. Lounas: Кофемания Молочная Лапша. Päivällinen: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками. Välipalat/Muut: Пирожок с Картошкой, Грецкие Орехи, Ого Хлебцы Кукурузные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|