Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2016
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 33,16g | Prot: 54,18g | Hh: 200,75g.
Aamiainen: Ого Хлебцы Кукурузные, Маринованная Сельдь, Куриная Грудка Отварная, Чай, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. Lounas: Лагман. Välipalat/Muut: Активия Йогурт с Черносливом, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|