|
стою на месте ...
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 64,37g | Hh: 63,64g.
Aamiainen: Сухая или Твердая Салями, Kraft Сыр Филадельфия, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. Lounas: Квашеная Капуста, Чай, Картофельное Пюре, Куриное Филе. Päivällinen: Простоквашино Сыр Кисломолочный, Чай, Простоквашино Кефир 1%. Välipalat/Muut: Чай, Belvita Печенье Мультизлаковое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|