|
Nieuwe weegschaal...
verschil met oude + 1,4 kg...
Dus zou zijn 84,4
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 29,91g | Prot: 44,09g | Hh: 94,62g.
Aamiainen: Licor 43 Licor 43, Mandarijn, Banaan. Lounas: AH Balsamico Azijn, Honing, Lidl Groninger Mosterd, Atlantische Zalm (Gekweekt), Gebakken Ei. Välipalat/Muut: AH Elstar Appel, Mandarijn. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|