Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2016
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 50,16g | Prot: 88,21g | Hh: 69,44g.
Aamiainen: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Lamb. Välipalat/Muut: Biltong, Simba Salt & Vinegar Chips, Peaches, Pannetone (Italian-Style Sweetbread). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|