|
Estou muito orgulhosa de mim mesma, nem acredito q fiquei 21hrs em jejum, limpando corpo e mente pos ceia de Natal. Com isso ja defino q no Reveillon NAO VAI TER GOLPEEEE!!! Vai ter dieta SIMM!! E se bobear vai ter jejum tbm ✌💪
|
436 kcal
|
Rasva: 30,80g | Prot: 22,55g | Hh: 20,42g.
Päivällinen: Sadia Queijo Cheddar, Ovo Mexido, Brócolis, Couve Refogada. lisää...
|
|
 Kommentit
Não vai ter golpe 😅 queria ter esse foco que vc tem!! Kkk
27 joulu 16 jäseneltä: Ewyth
|
28 joulu 16 jäseneltä: Michelemap
|
28 joulu 16 jäseneltä: mileima
|
Adorei o "não vai ter golpe" kkkk
28 joulu 16 jäseneltä: Carlacftorres
|
Durante o jejum seu estomago nao doi ?
28 joulu 16 jäseneltä: LoianaGomes
|
também estou fazendo JI, de 16/8. força!!
28 joulu 16 jäseneltä: lulie.vb
|
Parabéns!! O máximo que consegui até agora foi 16/8..
28 joulu 16 jäseneltä: oliviamedeiros
|
já fiz vários jejuns de 18 hs e 3 de 24 hs nesse mês, é tudo questão de costume, ir fazendo todo dia de 16 hs e depois passa p 18 hs, meu organismo acostumou ficar sem café da manhã...
28 joulu 16 jäseneltä: davydcabral
|
28 joulu 16 jäseneltä: Tais.ts
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|