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Hey, über Weihnachten alles gleich geblieben, und das trotz lecker Essen gehen mit der Family und den vielen Versuchungen! Prima!
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112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2055 kcal
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Rasva: 100,64g | Prot: 53,35g | Hh: 213,07g.
Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Tee, Harry Balance Toast (25g), Milfina Butter, GutBio Honig Cremig, Marmeladen und Eingemachtes. Lounas: Radeberger Pilsner, Heringssalat, Harvest Basket Salzkartoffeln. Päivällinen: Butter, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Tee, Rinderzunge, Jermi Räucherkäse, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Freihofer Gourmet Entenbrust. Välipalat/Muut: Covo Feine Gebäckmischung, Kaffee mit Milch. lisää...
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