Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2016
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 11,24g | Prot: 37,82g | Hh: 79,60g.
Lounas: Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Tomates, Carottes, Échine de Porc, Uncle Ben's Riz Long Grain. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|