Päiväkirja - haldun Akcakaya, 28 joulu 16

etli kuru fasulye 256 Gr.1 dilim karmez kepekli ekmek aksam yemegim

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2016:
1164 kcal Rasva: 57,98g | Prot: 77,08g | Hh: 83,40g.   Aamiainen: Tulum Peyniri, Kumru. Lounas: Kıymalı Pide. Päivällinen: Karmez Kepekli Ekmek, Etli Kuru Fasulye. lisää...
2993 kcal Harjoitus: Istuminen - 5 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 11 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - haldun Akcakaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.