|
Зафиксировала свой вес на 31 декабря - 107,1
Как остаться на этой цифре и пережить новогодние праздники?
Гуру разрешил бокал шампанского)
Всех с наступающим!!! Всех благ, здоровья и счастья!
Терпения и настойчивости!!!
Все у нас получится!!!
|
1995 kcal
|
Rasva: 85,71g | Prot: 139,12g | Hh: 137,91g.
Aamiainen: Яшкино Пряники Шоколадные, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Кофе. Lounas: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Вермишель. Päivällinen: Корюшка Жареная. Välipalat/Muut: Frey Шоколад Extra Dark 85%, Вино Красное Сухое, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Окей Форель Слабосоленая, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Сыр Маасдам, Икра Красная, Хлеб Черный, Меридиан Салат с Кальмаром, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Хлеб Черный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Сахар. lisää...
|
|