Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2016
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2016:
|
1202 kcal
|
Rasva: 42,27g | Prot: 27,35g | Hh: 167,18g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: 4 Сезона Овощное Рагу. Päivällinen: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|