Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2017
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 72,98g | Prot: 58,78g | Hh: 68,47g.
Aamiainen: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Italac Creme de Leite, Cafezinho. Lounas: Manga Palmer, Cafezinho, Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Tomates, Pepino (Descascado), Sadia Calabresa, Ovo Cozido, Quiabo Cozido. Päivällinen: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Salsicha, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Morangos. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|