Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2017
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 42,49g | Prot: 62,55g | Hh: 62,69g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. Lounas: Куриный Бульон. Päivällinen: Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Икра Красная, Грейпфрут, Икра Красная. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadim_Shvedov
|