Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2012
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1810 kcal
|
Rasva: 67,75g | Prot: 55,00g | Hh: 230,00g.
Aamiainen: Sugar. Lounas: Shorti Turkey Double Meat, Baked Potato Crisps. Päivällinen: Filet-O-Fish, Chicken McNuggets (6 Pieces), French Fries (Medium), Barbeque Sauce. Välipalat/Muut: Ice Cream Cone. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|