Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2017
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 32,77g | Prot: 25,82g | Hh: 114,12g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Nutella Nutella, Roggen Knäckebrot, Orangen. Päivällinen: Nutella Nutella, Gouda, Pumpernickelbrot. Välipalat/Muut: Walnüsse, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|