Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2012
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
312 kcal
|
Rasva: 6,39g | Prot: 26,06g | Hh: 39,85g.
Aamiainen: Brown Sugar, oatmeal. Välipalat/Muut: Light Nutritional Chocolate Shake (8.25 oz). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ellyfranklin
|